Zapečené zelené fazule Fries
Zapekané zelené fazule hranolky sú zdravou alternatívou k tradičným francúzske hranolčeky a chutný spôsob, ako otriasť zelené fazule. Potrebujete len niekoľko prísad, aby tento chutné strane a minimálne úsilie. Rovnaké metódy môžu byť rozšírená na použitie s mrkvou, špargľou alebo sladké zemiakové hranolky. Skúste párovanie pečené zelené fazule hranolčeky s aioli omáčkou, pikantné, mayolike dip uzavrel s cesnakom.
Breading
Kľúčom k pečenej zelenej fazule hranolky alebo akékoľvek zeleninové hranolky, je v chov , Budete chcieť, aby vyloviť zelené fazule v múke, potom bití vajcia a konečne, vo strúhanka zmesi. Bagrovanie v podstate znamená ponoriť zelenej fazuľky, ale uistite sa, že fazuľa sú plne potiahnuté látkou, do ktorej ste ich namáčanie. Pre chov, použite 1 diel parmezánom na 2 diely Pank strúhanku - japonskou Breadcrumbs, ktorý nebude premôcť zelené fazuľky - a sezónu strúhanka soľou a korením:
Korenie & ;. Variácie
Soľ a korenie sú najzákladnejšie korenie, takže spínač veci do poriadku, keď urobíte upečené zelené fazule hranolky.
metódy varenia
Budete chcete použiť nepriľnavou panvicu pri pečení zelené fazule hranolčeky tak, pre jednoduché vyčistenie, použite vrstvu pergamenu na plech. Zelené fazuľa hranolky by mali byť pečené asi 10 minút pri teplote 420 stupňov Celzia. Dávajte pozor pri pečení, ako pece majú tendenciu meniť a vaše zelené fazule hranolky môžu potrebovať niekoľko minút viac či menej. Nemusíte sa otočiť alebo otočiť zelené fazule hranolky, ako sa piecť. Strúhanka by mal byť chrumkavé, zlatohnedú znamenať, že je to hotovo.
Bezpečná manipulácia a skladovanie
pred tým, než pokrmy s nimi vždy umyte zelenej fazuľky, odstrániť as veľa zvyškové nečistoty a pesticídy ako je to možné. Tým, spolieha na organických zelenej fazuľky môžete minimalizovať pesticídy, ale mali by ste ešte umyť zelených fazule, ktoré majú byť v bezpečí. Môžete chladom zvyšné zelené fazule hranolky na deň alebo 2, aj keď bude chutiť najlepšie čerstvé. Ohriať prežitok upečené zelené fazuľky na plech pri 325 F po dobu 3-5 minút na menej ako 4 porcií zelené fazule hranolky - asi 20-25 hranolky - a až 10 minút, pre väčšie množstvo
<. br>
Previous:Pečené Brokolica & amp; Mrkva
Jedlo a pitie
- Ako variť Knockwurst & amp; Kyslá kapusta
- Nápoje s Bourbon & amp; Cranberry Juice
- Ako si vyrobiť sen čaj
- Pečené Salmon Koláčiky Použitie konzervy lososa
- Ako si vyrobiť čerstvé jahody koláč potrieme želé
- Môžem Náhradník Salt bravčové pre údené pečené kol…
- Ako Smoke kuracie stehno štvrťrok (5 krokov)
- Ako si vyrobiť zdravé poľský Golumpki kapustová polievk…
rastlinné Recepty
- Zelenina v Hibachi
- Ako si vyrobiť chutné Collard Greens (6 krokov)
- Stačí Thaw & amp; Jedzte edamame
- Rôzne druhy klíčkov
- Ako Freeze zelenej a červenej papriky
- Čo Plody sa mýlia pre vegetariáni
- Ako mikrovlnná rúra červené zemiaky (8 krokov)
- Ako sa robí Crock-Pot Beans
- . Ako Can zelené fazuľky
- Ako ušetriť póru pre Soup