Ako variť zeleninu v silikónovým parníku (4 kroky)
Varenie v pare je jedným z najzdravších spôsobov varenia pre zeleninu, pretože im umožňuje udržať vitamíny, ktoré by inak boli stratené s pečenie, varenie alebo sautéing. Špeciálne nádoby je k dispozícii pre naparovanie zeleniny, ale môžu byť drahé a nepraktické pre každého. Silikónové parníky môže byť použitý pre transformáciu akejkoľvek štandardnej hrniec do fajčiacom nádoby. Parníky majú tendenciu byť lacný, ľahký a odolný proti škvrnám.
Čo budete potrebovať
veľkom hrnci
Silikónový parníka
voda
Zelenina
Instructions
-
Vložte silikónovú parník vnútri veľkom hrnci. Niektoré parníky majú nohy, ktoré pridŕžajú parník misku nad hladinou vody, zatiaľ čo iné majú háčiky, ktoré rúška cez okraje hrnca.
-
Pour vody v banku, aby hladina vody je prinajmenšom 3 palce pod dolnej časti naparovacej misy.
-
Vložte zeleniny v parníku a dať veko na hrniec. Dajte ju na sporáku pri vysokej teplote.
-
Parné zeleninu, kým to tender, kdekoľvek od dvoch do 40 minút, v závislosti na zelenine. Pozri odporúčané dymiace časy v odkaze zdrojov tohto článku.
Jedlo a pitie
- Ako udržať hamburgery Od nafukovanie Pri varení
- Poppy Seed Bezpečnosť pre deti
- Ako si vyrobiť Purple polevou (4 kroky)
- Ako sterilizovať konzervárenských viek
- Obsah alkoholu & amp; Prírodné kvasenie
- Ako Ozdobte koláče s jahodami
- Ako si vyrobiť Hot a kyslá polievka (12 krokov)
- Ako zistiť o aký deň sa pečie chlieb
rastlinné Recepty
- Ako variť Acorn Squash v alobale
- Ako Mix Uhorky s vodou a ocot
- Ako si vyrobiť Puff zemiaky (8 krokov)
- Rozdiely v Acorn & amp; Butternut Squash
- Ako Použitie Fry Daddy zarobiť Steak Fries (8 krokov)
- Tipy pre výrobu Fried Green Bean recept
- Ako Snap fazuľa (7 schodov)
- Ako Freeze uhorky a Pickles
- Ako variť klíčky (4 kroky)
- Ako Grill Chayote Squash (12 krokov)