Ako si vyrobiť Easy Banana & ; Avokádo Smoothie ( 4 kroky )

Pre mojich kolegov vegetariánov vecí
budete potrebovať
1 banán
1 avokádo
1 1/2 poháre Sójové mlieko
1 -2 lyžičky Honey
Šťava z citróna Polčas
Mint alebo zázvor
inštrukcie

1. Dump všetky prísady v mixéri .
   

2. Blend , kým zmiešané .
   

3. Použitie mäty alebo zázvoru vám dáva možnosť mať tento zdravé jedlo buď teplé alebo studené , zahrieva mlieko pre bývalý . Je ideálny pre všetky ročné obdobia ! A mimochodom , vedeli ste, že zázvor je termogénna prísada ? To znamená, že pomáha stimulovať telo spáliť kalórie ! To je jedna nízkokalorické a vegetariánskej recept deti budú milovať .
   

4. Slúži 2 osoby .