Aké ovocie a zelenina majú vysoký obsah draslíka?

Ovocie a zelenina s vysokým obsahom draslíka zahŕňajú:

- Marhule

- Banány

- Cantaloupe

- Medový melón

- Mango

- Pomaranče

- Broskyne

- Ananás

- Jahody

- Vodové melóny

- Artičoky

- Špargľa

- Avokádo

- fazuľa (všetky druhy)

- Repa

- Brokolica

- ružičkový kel

- Kapusta

- Mrkva

- Karfiol

- Zeler

- Collard greeny

- Kukurica

- Uhorky

- Baklažán

- Kel

- Šalát

- Huby

- Hrach

- Papriky (všetky odrody)

- Zemiaky

- Tekvica

- Reďkovky

- Rutabagas

- Špenát

- Squash

- Sladké zemiaky

- Paradajky

- repa