Ako pripravujete brokolicu?

Na prípravu brokolice:

1. Brokolicu opláchneme pod studenou vodou.

2. Odstráňte tvrdé konce brokolice tak, že ich odlomíte prstami.

3. Odstrihnite všetky žlté alebo hnedé listy na stonkách.

4. Nakrájajte brokolicu na 2-palcové kúsky (alebo menšie, ak chcete).

5. Blanšírujte brokolicu umiestnením do veľkého hrnca s vriacou vodou na 2 minúty. (Tento krok je voliteľný, ale pomáha zachovať jasne zelenú farbu brokolice).

6. Okamžite preneste brokolicu do misky s ľadovou vodou, aby ste zastavili proces varenia.

7. Brokolicu dobre sceďte. Brokolica je teraz pripravená na vyprážanie, dusenie alebo praženie.

Previous:

Next: No