Aké ovocie a zelenina obsahuje fosfor?

Ovocie a zelenina, ktoré sú dobrým zdrojom kyseliny fosforečnej, zahŕňajú:

* Ovocie :

* Čerešne

* Hrozno

* Grapefruity

* Limetky

* Pomaranče

* Broskyne

* Slivky

* Sušené slivky

* Jahody

* Zelenina :

* Špargľa

* Fazuľa

* Brokolica

* Ružičkový kel

* Kapusta

* Karfiol

* Zeler

* Kukurica

* Uhorky

* Kel

* Šalát

* Cibuľa

* Hrášok

* Papriky

* Zemiaky

* Špenát

* Paradajky