Koľko kalórií v 100 gramoch baraniny?

Baranie mäso, mäso z dospelej ovce, sa môže mierne líšiť v počte kalórií v závislosti od konkrétneho kusu mäsa a jeho zloženia. Tu je približný počet kalórií v 100 gramoch (3,5 unce) niektorých bežných kusov baranieho mäsa:

1. Baranie stehno:Približne 175 kalórií

2. Baranie pliecko:Približne 200 kalórií

3. Baranie rebro:Približne 215 kalórií

4. Baranie mäso:Približne 230 kalórií

5. Baranie prsia:Približne 240 kalórií

6. Baraní krk:Približne 250 kalórií

Upozorňujeme, že tieto hodnoty kalórií sa vzťahujú na varenú baraninu a môžu sa líšiť v závislosti od spôsobu varenia a pridania tukov, olejov a korenín. Pre najpresnejšie informácie o kalóriách je vždy najlepšie odkazovať na nutričné ​​štítky alebo konzultovať spoľahlivé zdroje.