Mali by ste jesť mliečne výrobky a vajcia, ak máte horúčku?

Nie, pri horúčke by ste nemali jesť žiadne mliečne výrobky ani vajcia. Mliečne výrobky a vajcia môžu zvýšiť tvorbu hlienu, čo môže zhoršiť vašu horúčku a sťažiť dýchanie. Namiesto toho by ste sa mali zamerať na pitie veľkého množstva tekutín, ako je voda, vývar alebo bylinkový čaj. Mali by ste tiež jesť ovocie a zeleninu s vysokým obsahom vody, ako sú uhorky a melón.