- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> Varenie a pečenie >> varenie techniky >>
Ako kvasiť Zemiaky
Keď väčšina ľudí myslí, kvasiace zemiaky, si myslí, že robiť vodku. Aj keď to je jeden spôsob, ako používať kvasené zemiaky, to nie je jediný. Môžu byť tiež jesť tí, ktorí majú problémy s trávením škrobov v zemiakov varených bez kvasenia. Fermentácie štiepi cukry a škroby a zavádza probiotiká do tela. Probiotiká poskytujú ochranu pred niektorých ochorení žalúdka a čriev.
Veci, ktoré budete potrebovať
4 stredne veľké zemiaky
bieleho jogurtu
pokyny
-
Miesto olúpané zemiaky znížiť v štvrťroku do hrnca a prikryte vodou.
-
uvaríme zemiaky, kým nie sú vidlice platidlo. Vypustite zemiaky a miesto v miske.
-
Mash zemiaky s ručným frajera alebo v mixéri.
-
Pridajte 1 šálka jogurtu a 1 lyžičky soli na zemiaky a prelínajú sa v mixéri alebo pomocou ručného mixéra. Zmes by mala vyzerať zemiakovou kašou.
-
Prikryte misku s čistou utierkou a zaistite s veľkou gumičkou alebo povrázkom.
-
Nechajte sa vzťahuje zemiaky von na pult za dva dni.
-
mraziť a použiť ako prílohu po mierne zahriatie, ale nekúri celú cestu. Kúrenie kvasilo zemiaky až do viac ako 120 stupňov bude F zabiť priaznivý droždie.
Previous:Ako Pečieme cukrovarnícke odrezky
Jedlo a pitie
- Aké sú tmavé škvrny na Swordfish Steak
- Ako si vyrobiť Apple Wine
- Ako Pečieme Mac & amp; Syr S Breadcrumb kruste
- Menu Testy do práce v reštaurácii
- Zoznam raňajky reštaurácií
- Ako sušiť petržlen v konvektomate (6 schodov)
- Sú Čerešne Jedlé z divokých čerešňa alebo sýtiča Č…
- Aké zariadenie je potreba, aby Pizza
varenie techniky
- Ako môžem variť s Big Easy fritéze? (4 kroky)
- Ako si vyrobiť Jerky na gril na drevené uhlie
- Ako Mrholenie olivový olej na potraviny (3 kroky)
- Ako Blanch strúhanými mandľami (7 schodov)
- Rôzne spôsoby, ako variť hovädzie rebrá
- Ako mikrovlnná rúra krevety (4 kroky)
- Ako si vyrobiť Salmon Recepty Bez rybí varianta
- Domáce Turkey Fryer
- Ako neutralizovať ocot v potravinách (4 kroky)
- Ako sa na Deep Fry Twix Candy Bar (8 krokov)