- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> Varenie a pečenie >> varenie techniky >>
Ako Zabrániť fazuľa od odbočky Tmavý (5 krokov)
Pinto fazuľa boli najviac spotrebováva fazuľa v Spojených štátoch od konca 1980 do roku 2010, podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva. Oni sú tiež bežne vyrábajú v Indii, Číne a Brazílii. Pinto fazuľa sú vysoký obsah vlákniny, bielkovín a ďalších vitamínov, ale veľmi nízkym obsahom tuku. Pred fazuľa sú varené, oni sú béžovej-a-červenkastá farba. Pri príprave svojej fazuľa, musíte zabrániť im v zatemnenie, pretože konečný výsledok by mal byť svetlo ružovej farby.
Čo budete potrebovať
svetlým misky
sitko
panvicu s krytom
inštrukcie
-
Roztiahni fazuľa sa na svetlým misky, a vybrať cez fazuľa. Ak chcete zrušiť všetky scvrknuté alebo popraskané bôby a vybrať akékoľvek malé kamienky alebo nečistoty.
-
Dajte fazuľa v cedidlo, a opláchnite studenou vodou.
-
Vložte fazuľa v hrnci. Nalejte 2 šálky vody na 1 šálku fazule. Varte fazuľa po dobu dvoch minút, a potom mať hrniec z ohňa. Horúca voda pomáha zabrániť fazuľa z stmavnutie a praská.
-
Zakryte fazuľa, a nechať ich máčať po dobu dvoch hodín. Namáčanie skracuje dobu varenia fazule a uľahčuje ich trávenie. Krycie fazuľa, zatiaľ čo oni namočiť pomáha zabrániť im v stmavenie.
-
kmeň vodu z fazule. Opláchnite fazuľa opäť studenou vodou. Ste fazuľa pripravení variť a nebude stmavnú.
Previous:Ako Melt čokoláda na jahody
Jedlo a pitie
- Čo je Práškový Šafran
- Môže Seafood byť varené v Cold limetách
- Ako si vyrobiť ananás listu torta (9 krokov)
- Ako Coat Marshmallows Sugar Candy (6 schodov)
- Rozdiely medzi Saag & amp; Palak
- Môžem Náhradník Margarín pre skracovanie v tortu recept…
- Ako vyčistiť ľadovým šalátom pre šalát zábaly
- Byliny, ktoré idú skvele so zemiakmi
varenie techniky
- Ako si vyrobiť cesto pre hlboké-vyprážané ryby alebo ku…
- Definícia Podpis Misa
- Ako Sear bravčová (9 krokov)
- Ako slanom náleve kurča na Traeger
- Ako si vyrobiť Oblátky Bez železa (5 krokov)
- Ako Smoke s drevom v peci
- Ako urobiť chrumkavú kožou na Cornish sliepky (3 kroky)
- Ako Parné Mrazené Raw krevety
- Ako variť Sesame Restované Tuna
- Potraviny Testovanie Kontrolný zoznam