- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> Varenie a pečenie >> Vytvárajte & Špajza >>
Ako identifikovať hlavné zložky v múke
Vyrobil mletie zrna na jemný prášok, múka je kameňom pečenie a pečenie chleba, a jadro zložka vo väčšine kuchýň. Hlavné zložky v múke, ktoré ovplyvňujú jeho výkon zahrnúť súčasti obilie, obsah bielkovín a pevnostné lepok. Či sú alebo nie sú múky bol obohatený a spracuje sa s chemikáliami na urýchlenie procesu starnutia tiež ovplyvňuje silu lepok a určuje jeho obsah živín. Tieto neviditeľné komponenty môžu byť identifikované učí, ako čítať etiketu svojho múky výrobku a prevedenie uvedených proteín do percentách.
Čo budete potrebovať
sáčku alebo etikety z múky
inštrukcie
-
posúdiť gluténu sila múky pomocou stanovenia, či múka je vyrobená z tvrdej alebo mäkkej pšenice. Múka z tvrdej pšenice je vyšší obsah bielkovín, produkovať viac lepku po zmiešaní s vodou. Alternatívne, mäkkej pšenice má viac škrobu a produkuje nižšie množstvo lepku. Napríklad, chlieb múka je vyrobená z pevného pšenice, torta múky z mäkkej pšenice a hladkej múky je zmes oboch.
-
určenie, či múka bola chemicky ošetrená. Pozrite sa na slová & quot; bielené & quot; alebo & quot ;. nebielená & quot; Napríklad, bielené múka prechádza procesom chemické bielenie, ktoré uľahčuje farbu prášku a znižuje pevnosť gluténu; nebielenej múky je bez chemických látok.
-
Vypočítajte percento bielkovín v múke tým konzultácii s nutričnou štítok na sáčku alebo škatule múky. Zoznam USDA pokyny jedlo štítky obsahu bielkovín v múke na 100 gramov. Previesť gramov na percento pre výpočet, či je alebo nie je múka je vysoký alebo nízky obsah bielkovín. Napríklad, chlieb múka s 12 g alebo 12 percent bielkovín je považovaná za vysokú; torta múka s 9g alebo 9 percent bielkovín je považované za nízke.
-
Zistiť súčasti pšenica tým, že hľadá slová "celozrnný" alebo "celozrnný" kótované na štítok. Múka sa s celého zrna obsahuje otrúb, klíčkov a endospermu pšenice. Ak nie je uvedené inak, väčšina múka sa melie oddelením z ostatných zložiek zrna, zanechala za sebou len endospermu.
-
Pozrite sa na slovo "obohatené" uvedené na nutričnom označení, alebo na čelný štítok múky. Vitamíny pridaný do obohateného múky zahŕňajú železo, tiamín, niacín a riboflavín. V USA, všetko kukuričná múka je obohatené, a žltá kukuričná múka obsahuje viac prirodzene sa vyskytujúce vitamín A, než biele jedle.
-
Zistite, či je alebo nie je múka bezlepková podľa druhu použitého zrna aby múku. Všetky múka z pšenice obsahuje dostatok lepok tvoriť chleba.
Previous:Ako Mix Clear želatíny
Jedlo a pitie
Vytvárajte & Špajza
- Ako používať tapiokový škrob (5 krokov)
- Ako Namočte sušené ovocie (5 krokov)
- Môže rozmaznaná Cibuľa ublížiť?
- Ako nahradiť Splenda pre cukor
- Ako vyčistiť cuketa
- Rozdiely medzi trstinového sirupu & amp; Melasa
- Ako sa pripraviť Pistácie
- Ako Dry moruše
- Ako sa zachovať RAW Rampy (13 schodov)
- Môžete použiť RAW Quinoa nahradiť strúhanku v Meatloaf…