Ako Pečieme Šošovka

Pečené šošovka trvať asi hodinu, aby sa, ale príprava práce je rýchla a jednoduchá. Všetko ostatné v tomto procese je pasívny dobu varenia, počas ktorej môžete majú tendenciu k iným veciam. Tieto strukoviny, aby pre chutné a výživné prílohu alebo ich môžete kombinovať s ostatnými zložkami obrátiť von hrniec alebo iné výdatnejšie jedlo slúžiť ako predjedlo. Ako bonus, šošovica sú relatívne lacné a dodať mnoho základných živín.
Čo budete potrebovať
sitko
odmerky
pekáč
soľ a korenie
Byliny, koreniny, aromatické (voliteľne)
Fork
Pokyny

1. Predhrejte rúru na 350 stupňov Celzia.
   

2. Pour Šošovicu do cedník. Pick skrze ne na odstráňte nečistoty. Opláchnite ich pod studenou tečúcou vodou, a premenili ich opakovane cez voľnou rukou, aby zabezpečili dôkladné umývanie.
   

3. Pour tri štvrtiny šálky vody na šálku šošovky do pekáč , Pridajte šošovicu, spolu so soľou a korením podľa chuti a akýchkoľvek ďalších požadovaných doplňujúcich bylín, korenia, aromatické a sprievodných surovín. Niektoré možnosti zahŕňajú kari alebo pasty, kurkuma, koriander, rozmarín, zázvor, cesnak, cibuľa, paradajky, scallions, mrkva, Hrach, postavil termín, slaninu, sójovú omáčku alebo tamari.
   

4. Zakryte pekáč a dať do rúry. Pečieme Šošovku pre približne 50 až 60 minút. Premiešajte všetko dobre v polovici. Ak sa vám páči, top Šošovicu strúhaným čedar alebo iného syra pre o posledných 5 minút pečenia. Fluff šošovka s vidličkou pred podávaním.