Ako si vyrobiť Avocado vydrží dlhšie ( 3 kroky )

Vnútri tmavo zelená shell z avokáda je svetlo sfarbené ovocie, ktoré je chladenie , orechový a ľahko maslová ochutnávka . Hoci avokádo sú s vysokým obsahom tuku, väčšina je mononenasýtené druh - čo znamená, že nebude zvyšovať hladinu cholesterolu . Ale pretože ovocie je tiež vysoký obsah kalórií môžete desiatu na avokádo v priebehu niekoľkých dní a uložiť zvyšok .
Čo budete potrebovať
plastový obal
inštrukcie

1. Majte avokádo vo vašej chladničky je ostrejší . Nedávajte jablká v rovnakej priehradke , aby sa zabránilo urýchlenie procesu zrenia .
   

2. Odstráňte avokádo z chladničky a nechajte ju dozrieť na pult za dva alebo tri dni .
   
   

3. Wrap plátky avokáda v plastovom potravinovou fóliou . Chladom kusy, aby im z otáčania sentimentálny .