Ako sa k nám Šupky Off z cizrnové fazuľa (6 schodov)

cizrnové fazuľa, tiež známy ako CECE alebo cíceru, sú kľúčovou zložkou v hummus dipom a iné recepty. Tieto bôby majú papierový kože alebo plevy obaľujú, ktorá môže byť prípadne odstránené. Získanie týchto šupky mimo bôbov pred mixovanie pre dip bude produkovať hladké, ultra krémový predkrm bez strachu z šupky ulovených v zuboch. Proces namáčanie a varenie fazuľa uvoľňuje skiny pre ľahšie odstránenie. Táto technika pre stiahnuť fazuľa môžu byť sledovaní počas sušené fazuľa po uvarení alebo konzervy garbanzo fazuľa.
Čo budete potrebovať
hlbokej misy
Wire odpeňovače
obsluhu

1. Pour varené cizrnové fazuľa do hlbokej misy.
   

2. Pridať vodu do misky úplne ponoriť fazuľa.
   

3. Slip ruky pod vodou a energicky trieť hrsti na garbanzo fazule medzi rukami, aby oddeľujú šupky z fazule. Opakujte, kým ste už cítiť kože peeling od fazule medzi vašich rukách.
   

4. Strain off šupky, ktoré vznášali na vrchole vody s drôteným skimmer.
   
   

5. Vypustite cizrnové fazuľa a použitie vo vašom receptu.
   

6. Cover sušené fazuľa s vodou po dobu 10 až 24 hodín, aby im namočiť a varíme po dobu 1 hodiny, alebo kým riadenie vo vriacej vode. Potom postupujte podľa vyššie uvedených krokov na odstránenie šupiek.