- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> Varenie a pečenie >> Vytvárajte & Špajza >>
Čierne fazuľa Vs. Fazuľa
Fazuľa len môže byť čarovný. Sú neobsahujú cholesterol, sú s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom vlákniny. Členovia struku rodina, fazuľa rastú v struky, potom sú škrupiny a vysuší. Dvaja z najvšestrannejších sú čierne (korytnačka), a fazuľa.
Availablity
Čierne fazuľa a fazuľa sa pestuje v mnohých rôznych miestach. Sú predávané v plechovkách alebo sušené. Sušené fazuľa sú balené alebo predávané vo veľkom.
Identifikácia
Fazuľa sú tmavé gaštanovej farby, alebo svetlo ružovej menej živé verzie. Ich meno opisuje svoj tvar. Čierne fazuľa sú malé, oválne a čierne ako uhoľ. Ich mäso je krémovej farby.
Fazuľa Používa
Fazuľa majú silnú chuť ich vlastné a vyzdvihnúť ďalšie príchute dobre. Buď typ fazuľa môžu byť použité v horúcom alebo chladnom receptov. Oni marinovať dobre a urobiť dobrý prírastok do dusených pokrmov. Fazuľa sú bežne používané v chilli. Ich farba a textúra práce dobre s ostatnými pikantné prísady
Black Bean Používa
Čierne fazuľa majú mierne, sladkú chuť a jemnú textúru. Hodí sa dobre do polievok, dusených pokrmov a omáčok. Sú to najčastejšie používané v kuchyni z Karibiku, Latinskej Amerike, alebo juhozápadných Spojených štátoch.
Nutričné hodnotu
1 šálka varené, varené čierne fazuľa obsahuje 227 kalórií, 0,9 g tuku a 15 g vlákniny. práčke 1 šálka varené, varené fazuľa obsahuje 225 kalórií, 0,8 g tuku, a 11,3 g vlákniny.
Vytvárajte & Špajza
- Ako si vyrobiť Hruška Jelly
- Čo je na pečenie Amoniak
- Ako dlho môže slepačie vajcia byť uchovávané na polici…
- Aké sú dĺžky života z ryže, Olive Oil & amp; Múka Sta…
- Ako dlho bude Nakladané zelené fazuľky Udržujte Akonáhl…
- Ako variť Kale bez oleja
- Ako dlho trvá Cook obaľované Haddock Ryby
- Ako dlho môže Chladené Miso pasta Posledný
- Rozdiel medzi zemiakový škrob & amp; Zemiaková múčka
- Ako skladujte Popcorn (7 schodov)
Vytvárajte & Špajza
- pečenie
- pečenie Základy
- pečenie Techniky
- varenie techniky
- kuchynské potreby
- kuchynský riad
- jednoduché recepty
- zelená
- Vytvárajte & Špajza
- korenie
