Aké potraviny majú vysoký obsah sulfidov?

Tu je niekoľko príkladov potravín s vysokým obsahom sulfidov:

- Mäso, najmä mäso z orgánov, ako je pečeň, obličky a srdce.

- Ryby a morské plody, najmä mäkkýše, ako sú krevety, kraby, homáre a mušle.

- Vajcia, najmä žĺtky.

- Cesnak a cibuľa.

- Krížová zelenina, ako je brokolica, karfiol, kapusta a ružičkový kel.

- Mliečne výrobky, najmä syry.

- Strukoviny ako fazuľa a šošovica.

- Orechy a semená.