Koľko kalórií má powerade vo fľaši?

Powerade je športový nápoj, ktorý vyrába spoločnosť The Coca-Cola Company. Je k dispozícii v rôznych príchutiach a obsah kalórií každej príchute sa môže líšiť. Priemerný obsah kalórií v 20-uncovej fľaši Powerade je však 120 kalórií.

Tu je rozpis obsahu kalórií niektorých z najpopulárnejších príchutí Powerade:

* Pôvodný výkon:120 kalórií

* Powerade Zero:0 kalórií

* Powerade Berry Blast:120 kalórií

* Powerade Citrus Blast:120 kalórií

* Powerade Fruit Punch:120 kalórií

* Powerade hrozno:120 kalórií

* Powerade Lemon-Lime:120 kalórií

* Powerade Mountain Berry Blast:120 kalórií

* Powerade Orange:120 kalórií

* Jahodová limonáda Powerade:120 kalórií

Je dôležité poznamenať, že obsah kalórií lieku Powerade sa môže líšiť v závislosti od krajiny, v ktorej sa predáva. Napríklad v Spojenom kráľovstve obsahuje 500-mililitrová fľaša Powerade Original 190 kalórií.

Okrem kalórií obsahuje Powerade aj sacharidy, sodík a draslík. Sacharidy sú hlavným zdrojom energie pre telo a sú nevyhnutné pre športovcov s vysokým výkonom. Sodík a draslík sú elektrolyty, ktoré sú dôležité pre reguláciu rovnováhy tekutín v tele a funkcie svalov.

Powerade je obľúbený športový nápoj, pretože môže pomôcť zlepšiť hydratáciu a výkon. Je však dôležité piť Powerade s mierou, pretože môže obsahovať vysoké množstvo cukru a kalórií.