Môžete si dať pomarančový džús s rovnátkami?

Vo všeobecnosti sa odporúča vyhnúť sa kyslým nápojom, ako je pomarančový džús, keď máte strojček. Vysoká kyslosť totiž môže poškodiť lepidlo, ktoré drží výstuhy na mieste, a spôsobiť ich uvoľnenie alebo odpadnutie. Okrem toho môže obsah cukru v pomarančovej šťave prispievať k zubnému kazu, čo môže byť obzvlášť znepokojujúce pre ľudí s rovnátkami.

Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste minimalizovali riziko poškodenia strojčeka a zároveň si vychutnali pomarančový džús. Najprv môžete pomarančový džús zriediť vodou. Tým sa zníži kyslosť a obsah cukru, čím sa zníži pravdepodobnosť poškodenia strojčeka. Po druhé, pri pití pomarančového džúsu môžete použiť slamku. Pomôže to obísť zuby a znížiť množstvo kontaktu, ktorý s nimi má šťava. Nakoniec si po vypití pomarančového džúsu môžete ústa dôkladne vypláchnuť vodou, čím pomôžete odstrániť zvyškový cukor alebo kyseliny.

Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa pitia pomarančového džúsu s rovnátkami, určite sa porozprávajte so svojím ortodontistom.