Je pre vás dobré piť Guinness, ak máte menštruáciu?

Aj keď existujú niektoré neoficiálne tvrdenia, že pitie Guinnessu môže zmierniť príznaky menštruácie, neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by to podporili. Guinness je tmavé pivo, ktoré má pomerne vysoký obsah alkoholu. Pitie alkoholu počas menštruácie môže v skutočnosti zhoršiť príznaky, ako sú kŕče, nadúvanie a zmeny nálady. Okrem toho Guinness obsahuje železo, ktoré môže interferovať s absorpciou určitých liekov, ako sú antikoncepčné pilulky. Preto nie je vhodné piť Guinness, ak máte menštruáciu.