- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> Nápoje & Koktaily >> čaj >>
Zdravie Výhody hnedá ryža čaj
Hnedá ryža je vyrobená, kedy vonkajšia vrstva jadra ryže je odstránená. Odstránenie iba túto vrstvu opúšťa základnú minerály a vitamíny obsiahnuté v ryžového zrna intaktné. Hnedá ryža je fantastický zdroj živín, ktoré potrebujete na udržanie zdravej výživy. Hnedá ryža čaj je zmes zeleného čaju a hnedej ryže, a je plná takýchto prospešných živín.
Plný antioxidantov
Hnedá ryža čaj je plný antioxidantov, ktoré sú dôležité v prevencii chorôb , Antioxidanty v zelenom čaji v kombinácii s tými v hnedá ryža, aby sa mocne zdravé drink. Podľa štúdie 2006 uverejnenej v European Journal of Clinical Nutrition, čaj je zdravší voľbou pre pitie celkovo, dokonca zdravší ako voda, pretože čaj vlastne rehydrates, rovnako ako voda, ale tiež dodáva antioxidačné polyfenolov, ktoré vás chráni pred ochorením srdca.
Zdroj mangánu
Mangán je minerál, ktorý pomáha vyrábať energiu z bielkovín. Je tiež dôležitou súčasťou antioxidantu kritické pre vaše zdravie, pokiaľ ide o ochranu buniek. Mangán pomáha telu udržiavať pevnosť kostí, normálnu hladinu cukru v krvi a zdravé nervy.
Bohaté na vlákninu a selén
Hnedá ryža čaj je bohatý na vlákninu a minerálne selénu. Vláknina je nutné udržiavať zdravý tráviaci trakt a pomáha pri udržiavaní zdravej hmotnosti. Selén je kľúčovým minerál v tele, ktorý pomáha štítnej žľazy metabolizmus, imunitné funkcie a antioxidačné funkcie. Selén je minerál, ktorý bolo preukázané, že je prospešné v liečbe rakoviny hrubého čreva.
Previous:Čo je Twinings Zelený čaj
čaj
- Ako si vyrobiť Bubble Tea s práškom
- Lipton Cold Brew Directions
- Ako si vyrobiť Apple Cinnamon bylinný čaj
- Aké sú výhody pre zdravie z Genmaicha čaju
- Ako si vyrobiť čaj s White hroznová šťava (13 krokov)
- Ako sa robí čokoláda čaj
- Ako sa pripraviť Darjeeling (5 krokov)
- Ako si vyrobiť Green Tea Latte
- Ako používať Rosemary čaj (3 kroky)
- Výhody Gunpowder čaj