Ako si vyrobiť šalviový čaj od zeme Sage ( 4 kroky )

Sage je nielen kulinárske bylina , ale liečivá bylina rovnako . Niektorí ľudia si užijú šalvia v slaných pokrmov, a iní sa rozhodnú použiť šalvia zo zdravotných chorôb, ako sú horúčky a prechladnutia . Skúste šalviový čaj s použitím pozemné šalvia upokojiť suchú alebo škrabanie v krku.
Pokyny

1. Dajte 1 lyžička . zem mudrc do kanvice .
   

2. Pridajte vodu do kanvice na čaj a priviesť ju do blízkej varu .
   

3. nalejeme horúcu vodu do čajová kanvica . Prikryte a nechajte kanvicu šalviový čaj lúhovať asi 15 minút .
   

4. Pour šalviový čaj do šálky . Pridajte mlieko a med k čaju , ak sa vám páči .