Ako si vyrobiť ženšen čaj (5 krokov)

Ženšen čaj má mnoho domnelej zdravotných výhod, vrátane rastúcej mozgovej sily a energie. Najlepšie ženšenu čaj sa vykonáva za použitia čerstvého koreňa ženšenu, ale môže byť tiež vykonané pomocou sušený koreň. Aj keď si môžete kúpiť ženšen čaj vo vrecúškach vo väčšine supermarketov, chuť čerstvého ženšenového čaju je ďaleko lepší. Ženšen koreň možno zakúpiť vo väčšine obchodov so zdravou výživou, na niektorých trhoch, poľnohospodári, alebo možno nájsť na niekoľkých on-line predajcov.
Čo budete potrebovať
ostrým nožom alebo škrabku na zemiaky
koreni ženšenu
Omietané doska
Meranie lyžice
mušelínu čajové vrecúška
vriacej vody
Šálka ​​kávy alebo šálka
Pokyny

1. Použite ostrý nôž alebo zelenina škrabka na krájať prameňov z koreňa ženšenu na doštičku.
   

2. odmerať približne 1 polievková lyžica. z slivered ženšenu a umiestniť toto do mušelín čajového vrecka.
   

3. Zaistite hornú časť čajového vrecka buď poskytnutého kravatu alebo použite reťazec alebo ťažký niťou.
   

4. Vložte čajový sáčok do čaju alebo kávy šálku a zalejeme vriacou vodu cez vrecka, plnenie pohár.
   

5. Nechajte čaj lúhovať aspoň päť minút alebo až dosť v pohode na pitie.