Ako si vyrobiť zasekávaniu & Želé S žiadny cukor (5 krokov)

Mnoho ľudí má diéty, ktoré volajú bez cukru. Diabetickej diéty sú ťažké sledovať, pretože sladké položky dobrú chuť. Džemy a želé pre toastu alebo anglickej vdolky nie sú povolené, pretože obsahu cukru. Avšak, ak urobíte džem alebo želé, ktorý mal žiadny cukor, mohli by ste jesť toľko, koľko chceli. Tvorba domáci džem a želé s reálnym ovocím a žiadny cukor je jednoduchá úloha.
Čo budete potrebovať
1 1/2 šálky čerstvej nakrájané jahody či čučoriedky
1/3 šálky vody
1 paket unflavored Želatína
Jelly nádoby a veko
Pot
Lyžica
kachle
Pokyny

1. Zmiešajte čerstvé jahody a vody v pot.
   

2. Prineste ovocie k varu a varte po dobu piatich minút.
   

3. Smash bobule sa lyžicou. Vypnite teplo.
   

4. Mix v želatíne. Pridajte trochu menej ako 2 lyžičky pre čučoriedky a plné paketu pre jahody.
   

5. lyžice zmesi do pohárov. Keď sa ochladil umiestniť ich v chladničke pre použitie.