- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> zdravé recepty >> diabetickej recepty
Ako skontrolovať hladinu cukru v krvi?
Kontrola hladiny cukru v krvi doma je jednoduchý proces, ktorý môžete vykonať sami pomocou glukomera. Tu sú kroky, ako skontrolovať hladinu cukru v krvi:
1. Umyte si ruky a miesto testovania mydlom a vodou.
- Pomôže to predchádzať infekcii.
2. Pripravte si glukomer v krvi.
- Môže to zahŕňať vloženie nového testovacieho prúžku a zapnutie glukomera.
- Pozrite si špecifické pokyny pre váš glukomer v krvi.
3. Lancovanie prstom
- Použite odberové pero na bodnutie do strany prsta.
- Lancety sú len na jedno použitie, preto ich nepoužívajte opakovane.
- Možno budete musieť upraviť nastavenie odberového pera na základe hrúbky kože alebo ak máte vysoké hladiny cukru v krvi.
4. Odoberte vzorku krvi.
- Jemne stláčajte konček prsta, kým sa na povrchu nevytvorí kvapka krvi.
- Dotknite sa okraja testovacieho prúžku kvapky krvi a glukomer automaticky natiahne požadované množstvo.
- Neaplikujte krv priamo na testovací prúžok, pretože to môže ovplyvniť presnosť odčítania.
5. Počkajte na výsledok.
- Meraču cukru v krvi bude trvať niekoľko sekúnd, kým vypočíta a zobrazí hladinu cukru v krvi na obrazovke.
6. Zaznamenajte výsledok.
- Je dôležité, aby ste si zaznamenávali namerané hodnoty cukru v krvi, aby ste mohli sledovať, ako sa časom menia, a porozprávať sa o nich so svojím lekárom.
7. Vyčistite testovacie miesto.
- Na jemné utretie krvi z prsta použite bavlnu alebo čistú handričku.
8. Lancetu a testovací prúžok riadne zlikvidujte.
- Zlikvidujte použitú lancetu a testovací prúžok do nádoby na ostré predmety alebo podľa miestnych smerníc, aby ste predišli náhodnému pichnutiu ihlou a infekciám.
Ďalšie tipy:
1. Ak máte akékoľvek problémy so získaním vzorky krvi alebo s používaním glukomera v krvi, neváhajte vyhľadať pomoc svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo si pozrite používateľskú príručku dodanú s glukomerom.
2. Je dôležité dodržiavať špecifické pokyny od výrobcu vášho glukomera, pretože kroky a požiadavky sa môžu mierne líšiť.
3. Pravidelné sledovanie hladín cukru v krvi je pre jedincov s cukrovkou kľúčové, aby sa zabezpečilo správne zvládnutie ich stavu.
diabetickej recepty
- Prečo cukor lieči škytavku?
- Aké je použitie horčíka mimo potravín alebo nápojov?
- Koľko pohárov je 100 g cukru?
- Ako si vyrobiť Honey Ocot (5 krokov)
- Čo majú tieto dve molekuly (fruktóza a glukóza) spoločn…
- Existuje kniha špeciálne pre diabetické menu?
- Je super jemný cukor rovnaký ako cukrársky cukor?
- Je certo a hroznová šťava pre artritídu bezpečná pre d…
- Koľko gramov cukru je v 1 porcii džemu?
- Koľko uncí je v 180 gramoch cukru?