Ako skontrolovať hladinu cukru v krvi?

Kontrola hladiny cukru v krvi doma je jednoduchý proces, ktorý môžete vykonať sami pomocou glukomera. Tu sú kroky, ako skontrolovať hladinu cukru v krvi:

1. Umyte si ruky a miesto testovania mydlom a vodou.

- Pomôže to predchádzať infekcii.

2. Pripravte si glukomer v krvi.

- Môže to zahŕňať vloženie nového testovacieho prúžku a zapnutie glukomera.

- Pozrite si špecifické pokyny pre váš glukomer v krvi.

3. Lancovanie prstom

- Použite odberové pero na bodnutie do strany prsta.

- Lancety sú len na jedno použitie, preto ich nepoužívajte opakovane.

- Možno budete musieť upraviť nastavenie odberového pera na základe hrúbky kože alebo ak máte vysoké hladiny cukru v krvi.

4. Odoberte vzorku krvi.

- Jemne stláčajte konček prsta, kým sa na povrchu nevytvorí kvapka krvi.

- Dotknite sa okraja testovacieho prúžku kvapky krvi a glukomer automaticky natiahne požadované množstvo.

- Neaplikujte krv priamo na testovací prúžok, pretože to môže ovplyvniť presnosť odčítania.

5. Počkajte na výsledok.

- Meraču cukru v krvi bude trvať niekoľko sekúnd, kým vypočíta a zobrazí hladinu cukru v krvi na obrazovke.

6. Zaznamenajte výsledok.

- Je dôležité, aby ste si zaznamenávali namerané hodnoty cukru v krvi, aby ste mohli sledovať, ako sa časom menia, a porozprávať sa o nich so svojím lekárom.

7. Vyčistite testovacie miesto.

- Na jemné utretie krvi z prsta použite bavlnu alebo čistú handričku.

8. Lancetu a testovací prúžok riadne zlikvidujte.

- Zlikvidujte použitú lancetu a testovací prúžok do nádoby na ostré predmety alebo podľa miestnych smerníc, aby ste predišli náhodnému pichnutiu ihlou a infekciám.

Ďalšie tipy:

1. Ak máte akékoľvek problémy so získaním vzorky krvi alebo s používaním glukomera v krvi, neváhajte vyhľadať pomoc svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo si pozrite používateľskú príručku dodanú s glukomerom.

2. Je dôležité dodržiavať špecifické pokyny od výrobcu vášho glukomera, pretože kroky a požiadavky sa môžu mierne líšiť.

3. Pravidelné sledovanie hladín cukru v krvi je pre jedincov s cukrovkou kľúčové, aby sa zabezpečilo správne zvládnutie ich stavu.