Je pravda, že zeler má negatívne kalórie?

Zeler nemá negatívne kalórie.

Mýtus, že zeler má negatívne kalórie, je založený na myšlienke, že na trávenie zeleru je potrebných viac kalórií, ako obsahuje samotný zeler. Táto myšlienka však nie je podložená dôkazmi. Aj keď má zeler nízky obsah kalórií, na trávenie nepotrebuje viac kalórií, ako poskytuje.