Ako jesť nízke carb na Go (7 schodov)

Jesť low-carb môže byť niekedy problém, najmä ak ste na cestách, a nie je schopný pripraviť si vlastné jedlo. Keď ste na výlet, alebo musí robiť to na dôležitú schôdzku, možno budete musieť zastaviť u samoobsluhe k jedlu. Hoci také obchody sú naplnené až po okraj s sacharidov, môžete nájsť možnosti low-carb, ako uspokojiť svoj hlad.
Pokyny

1. Takže neviete ako ďalej jesť u výhodného obchodu pre jedlo? Vypravte sa do chladiaceho úseku s lahôdkami pre váš hlavný chod. Lunchables nie sú len detský papierový-bag zošívanie - sú to váš nový najlepší priateľ. Hoďte na sušienky a máme pre vás provizórne mäso-a-syr šírenie. Vyberte si chudého mäsa Lunchable ako je Turecko. Chyť paket deli horčica, ak je tu ešte jedna povaľovať.
   

2. Chyť microwavable vajcia sendvič, či je to raňajky čas. Pop ju v obchode je mikrovlnná rúra, ZAP, a vyberte sušienky drdol. Instant low-carb klobása-a-vajcia lahôdkou je teraz pripravený pre Vás tešiť.
   

3. Vyhnite sa čip uličky a nájsť orechy. Orechy sú low-carb sponky, takže chytiť vrece arašidy, mandle alebo kešu a užívať bez plytvania sacharidov. Ak zistíte sami na čipovej uličke, siahnite po kôry bravčového mäsa.
   

4. Nájsť syrové tyčinky v chladenej časti. Perfektné darčeky pre tých sledujú sacharidov, tieto chutné tyčinky tiež zabaliť obmedzené kalórie rovnako. Chyť jeden z nich ako skvelý doplnok k vašej nízkej-carb jedle.
   

5. Vyberte si pohár uhoriek. Väčšina výhodné obchody nesú fermentovaný, svieža maškrtu.
   

6. Ak ste ešte stále chuť viac mäsa, zamierte do sušeného hovädzieho oddelenia. Všetky výhodné obchody sú istí, že majú výber sušeného hovädzieho palice, vrátane hovädzieho mäsa a syra kombináciách.
   

7. Potrebujete nápoj umyť sa vaše sacharidov-menej jedla? Existuje veľa možností na výber tu. Voda, samozrejme, je základ. Tiež, diétne limonády niesť žiadne sacharidy rovnako. Drž sa od štiav a ďalších umelých nápojov, ak ste vyhnúť sacharidov.