- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> zdravé recepty >> S nízkym obsahom tuku recepty >>
Ako urobiť chutné Fat Free zálievka (4 kroky)
Tasty zálievka, že chutí skvele, je zdravá a jednoduché, aby sa? Absolútne. Tento jednoduchý žiadny tuk obliekania je zdravá a plná chuti. Predstavte si veľkú chuť bez vysokým obsahom tuku, ako by ste nájsť v obväzoch v supermarkete. Ešte lepšie. - Tam sú len 3 krátke a jednoduché kroky k realizácii tohto zdravý recept, s nízkym obsahom tuku, takže budete jesť zdravo v žiadnom momente vôbec
čo budete potrebovať
1 Môže kondenzovanej hovädzí vývar (10,5 oz)
2 lyžice. Ocot
2 lyžice. Chilli omáčka
1/3 menšia cibuľa
poháre s vekom
strúhadlo
Pokyny
-
Váš prvý krok k tomu, aby toto zdravé a bez tuku obväz je na rošte vaše cibule uistite nenechávať žiadne veľké hrudky. Budete potrebovať len asi 1 polievková lyžica strúhaného cibule pre tento recept.
-
Ďalší krok pre tento zdravý tuk voľný obliekania je spojiť všetky svoje zložiek vo vašej pohára. Skrutku na veku a dobre pretrepte, kým sa všetky prísady boli riadne premiešané. (Canning pohára fungujú skvele)
-
Vaša posledný krok pre túto chutné tuku zadarmo zálievka je jednoducho ju slúžiť. Môžete to urobiť hneď pri izbovej teplote, alebo môžete servírovať ho zamrazilo.
-
Best ak slúžil cez ostré zelené. To je skvelý, zdravšie strave priateľský alternatívne k svojmu pravidelnému zálievka. Budete sa diviť, ako moc chuť sa dostať z tejto jednoduchej zdravý tuk voľného receptu.
Jedlo a pitie
- Ako si vyrobiť Spiders Out of Oreos
- Ako si vyrobiť Toffee Popcorn (8 krokov)
- Ako používať mäkký biely pšenice bobule (5 krokov)
- Ako previesť Bake Times pre Muffin Pan
- Ako opraviť prasknutú Crock
- Zmiešané nápoje s Captain Morgan
- Môžem Cook Ryby na začiatok rukolou
- Ako si vyrobiť dusené bravčové kotlety
S nízkym obsahom tuku recepty
- Ako urobiť chutné Fat Free zálievka (4 kroky)
- Ako si vyrobiť netučného Pizza
- Ako sušiť jablká rúre bez sušička potravín
- Ako si vyrobiť čerstvé Huby a Dill šalát (3 kroky)
- Ako si vyrobiť Fat-Free majonéza Náhradník
- Ako variť ryby ( 3 kroky )
- Ako Season Popcorn Použitie Air Popper
- Ako si vyrobiť Fat bez Ranch Krytie rany
- Ako variť ružičkový kel na grile
- Dobrom svetle Breading pre kuracie ponúk