Ako si zväčšíte žalúdok?

Nemôžete si zväčšiť žalúdok. Veľkosť žalúdka je daná vašou genetikou a nedá sa zmeniť. Môžete však trénovať svoj žalúdok, aby udržal viac jedla tým, že budete jesť menšie jedlá častejšie. To môže pomôcť znížiť hlad a túžbu a môže tiež pomôcť zlepšiť trávenie.