- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> zdravé recepty >> Ostatné Zdravé recepty
Aké sú dobré recepty s použitím červenej fazule a ryže?
Tu je niekoľko jednoduchých a chutných receptov na červenú fazuľu a ryžu, ktoré môžete vyskúšať:
Klasická červená fazuľa a ryža:
Ingrediencie:
- 1 libra sušených červených fazúľ, triedených a opláchnutých
- 6 šálok vody
- 1 šunka alebo údený morčací krk
- 1 polievková lyžica rastlinného oleja
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná
- 2 nasekané zelené papriky
- 2 rebrá zeleru, nakrájané
- 2 strúčiky cesnaku, mleté
- 1 lyžička sušeného tymiánu
- 1 lyžička soli
- ½ lyžičky čierneho korenia
- 2 šálky dlhozrnnej bielej ryže
- nakrájanú zelenú cibuľku a petržlenovú vňať na ozdobu
Pokyny:
1. Vo veľkom hrnci alebo holandskej rúre zmiešajte červenú fazuľu a 6 šálok vody. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a varte asi hodinu, alebo kým fazuľa nezmäkne.
2. Z hrnca vyberte šunku alebo morčací krk, nechajte mierne vychladnúť, potom mäso naporcujte a odložte.
3. Olej zohrejte vo veľkej panvici na strednom ohni. Pridajte cibuľu, papriku a zeler a varte, kým nezmäknú. Pridajte cesnak, tymian, soľ a korenie a varte ešte minútu.
4. Uvarenú fazuľu, šunku alebo morčacie mäso a zeleninovú zmes pridajte späť do hrnca s fazuľovým vývarom. Miešajte, aby sa spojili. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a varte asi 30 minút, alebo kým sa chute nespoja.
5. V samostatnom hrnci uvaríme bielu ryžu podľa návodu na obale.
6. Podávajte červenú fazuľu a ryžu spolu, ozdobenú nakrájanou zelenou cibuľkou a petržlenovou vňaťou. Užite si to!
Červená fazuľa a ryža v štýle Cajun:
Ingrediencie:
- 1 libra sušených červených fazúľ, triedených a opláchnutých
- 6 šálok vody
- 1 libra andouille klobásy, nakrájanej na plátky
- 1 polievková lyžica rastlinného oleja
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná
- 2 nasekané zelené papriky
- 2 rebrá zeleru, nakrájané
- 2 strúčiky cesnaku, mleté
- 1 lyžička sušeného tymiánu
- 1 lyžička soli
- ½ lyžičky kajenského korenia
- ¼ lyžičky čierneho korenia
- 2 šálky dlhozrnnej bielej ryže
- nakrájanú zelenú cibuľku a petržlenovú vňať na ozdobu
Pokyny:
1. Rovnako ako v recepte na klasické červené fazule a ryžu uvarte červené fazule v 6 šálkach vody, kým nezmäknú.
2. Kým sa fazuľa varí, zohrejte olej vo veľkej panvici na strednom ohni. Pridajte andouille klobásu a varte, kým nezhnedne. Odstráňte z panvice a odložte.
3. Pridajte cibuľu, papriku a zeler na panvicu a varte, kým nezmäknú. Pridajte cesnak, tymian, soľ, kajenské korenie a čierne korenie a ešte minútu povarte.
4. Uvarenú fazuľu, klobásu andouille a zeleninovú zmes pridajte späť do hrnca s fazuľovým vývarom. Miešajte, aby sa spojili. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a varte asi 30 minút, alebo kým sa chute nespoja.
5. Bielu ryžu uvaríme podľa návodu na obale.
6. Podávajte červenú fazuľu a ryžu spolu, ozdobenú nakrájanou zelenou cibuľkou a petržlenovou vňaťou. Užite si to!
Tieto recepty ponúkajú variácie klasického jedla a skúmajú klasické aj cajunské chute. Užite si to!
Jedlo a pitie
- Poskytli bezpečnosť, istotu, prácu a jedlo?
- Čo je panázijské jedlo?
- Kde možno nájsť informácie o tom, kde kúpiť french pre…
- Môžete Freeze čokoláde praclíky
- Ako pripravíte cajunskú červenú omáčku?
- Ako sa vyrábajú moderné kuchynské skrinky Bauformat?
- Prečo si myslíte, že sú citróny uložené v octe?
- Aké jedlá jedia Gréci, ktoré jedia Anglicko?
Ostatné Zdravé recepty
- Aké bylinky sú dobré na uvoľnenie nervov?
- Ak uvaríte pečenú fazuľu a zabudnete ju na noc vložiť …
- Aká zdravá je diéta s citrónovou šťavou?
- Aké sú štyri podmienky prostredia, ktoré môžu spôsobi…
- Pečenie Cuketa s paradajkami & amp; Mozzarella (10 krokov)
- Aké webové stránky ponúkajú náhradné diely pre odšť…
- Sú listy koriandra zdraviu škodlivé?
- Je zlé jesť každý deň varený kaktus... a len to?
- Aké potraviny sú dobré pre mozog?
- Je k jedlu nejaké jedlo, ktoré je jedlé bez ďalšieho um…