- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> zdravé recepty >> vegan recepty >>
Ako si vyrobiť s vysokým obsahom bielkovín Granolového
High proteín granolového dáva váš metabolizmus uprednostnenie prvá vec ráno, alebo neskoro v priebehu dňa ako desiatu. To tiež poskytuje dobrý zdroj kvalitnej vlákniny, ktorá je dôležitá pre udržanie zdravého srdca a hrubé črevo. To s vysokým obsahom bielkovín granolového recept nie je dobré len pre vás, jeho tiež chutné a uspokojujúce. Zarábajte na raňajky a občerstvenie po celý týždeň. To je tiež zábavné recept, aby sa s deťmi.
Čo budete potrebovať
cookie list
veľkej mise
3 šálky ovsených vločiek
1 šálka arašidové maslo
1 šálka sušené ovocie (hrozienka, čerešne, slivky, marhule, atď),
2 lyžičky. škorica
1/2 šálky light kukuričný sirup
Non-stick spray
Ako si vyrobiť vysokým obsahom bielkovín Granolového
-
zmiešajte ovsené vločky, sušené ovocie a škoricu Vo veľkej mise, kým nie je dobre premiešaný.
-
Pridajte arašidové maslo a kukuričný sirup.
-
Zmiešajte arašidové maslo a kukuricu sirup do zmesi. Možno budete musieť použiť svoje ruky, aby si to dobre prelínajú. To je súčasťou receptu deti budú milovať.
-
Spray cookie list s non-stick spreje.
-
Šíriť granolového von na cookie list.
-
Pečieme pri 300 stupňoch F, až takmer do sucha.
-
Vydajte sa ochladiť.
-
Miesto v vzduchotesnej nádobe.
Previous:Ako si vyrobiť pečený Tofu
Jedlo a pitie


- Ako nahradiť Sladké ryžovej múky pre pšeničná múka n…
- Odvodňovač Inštrukcie
- Ako nahradiť Práškový cukor pre kryštálového cukru
- Má Uvedenie zemiakov v Stew Take Away prípadný prebytok S…
- Ako môžem pripravovať kocky ľadu Od nalial Varené Cukor…
- Ako vypočítať Praženie Times
- Čo Časti Blue krabov môžete jesť
- Ako si vyrobiť Juicy & amp; Tender Southern Style Chicken F…
vegan recepty
- Ako si vyrobiť Veggie Burger (5 krokov)
- Môžete použiť plastových fliaš pre mrkvovej šťavy
- Ako variť Fava fazuľkami (7 schodov)
- Ako si vyrobiť syr vegan
- Ako si vyrobiť pečený Tofu
- Ako si vyrobiť vegan Sandwich Šírenie
- Vegan Voľby v obľúbených reštaurácií
- Ako variť Mrazené sójových bôbov
- Aké sú Kokosové aminokyselín
- Ako si vyrobiť jogurt zo sóje mlieko
vegan recepty
- diabetickej recepty
- bezlepkový Recepty
- zelená
- Nízke Cal Recepty
- Nízke carb recepty
- S nízkym obsahom tuku recepty
- Ostatné Zdravé recepty
- South Beach Diet recepty
- vegan recepty
- vegetariánske recepty
- Weight Watchers Recepty
