Uveďte rôzne druhy vegetariánov, ktoré existujú?

Existuje mnoho rôznych typov vegetariánskej stravy, z ktorých každá má svoj vlastný jedinečný súbor pravidiel a obmedzení. Niektoré z najbežnejších typov vegetariánskej stravy zahŕňajú:

* Laktovegetariánstvo: Táto diéta vylučuje všetky živočíšne produkty okrem mliečnych produktov, ako je mlieko, syr a jogurt.

* Ovo-vegetariánske: Táto diéta vylučuje všetky živočíšne produkty okrem vajec.

* Lakto-ovo-vegetariánske: Táto diéta vylučuje všetky živočíšne produkty okrem mliečnych výrobkov a vajec.

* Pescetarian: Táto diéta vylučuje všetky živočíšne produkty okrem rýb a iných morských plodov.

* Pollotarián: Táto diéta vylučuje všetky živočíšne produkty okrem hydiny, ako je kuracie a morčacie mäso.

* Flexitarián: Táto strava je primárne vegetariánska, ale príležitostne zahŕňa mäso alebo ryby.

* Vegánske: Táto diéta vylučuje všetky živočíšne produkty vrátane mliečnych výrobkov, vajec, medu a želatíny.

Okrem týchto hlavných kategórií existuje aj mnoho ďalších variácií vegetariánskej stravy, ako je raw vegánstvo, frutariánstvo a makrobiotika.