- | Food & Drink >> Jedlo a pitie >> prázdninové Recepty >> veľkonočné recepty >>
Ako variť čerstvé Kale
Kale je olistenom zelenina, ktorá rastie na jar a na jeseň. Pretože listy rozvíjať viac cukru v chladnejšie počasie na jeseň, mnoho ľudí dáva prednosť pádu plodinu cez jarné úrody. Sú dobrým zdrojom železa, vápnika a vitamínov A, C a K.
vecí, ktoré budete potrebovať
Údená morčacie alebo údené bravčové diely
ostrieľaný Salt
Paprika
Cesnak prášok
Maslo
Pokyny
-
Potom sa vysoký hrniec a naplňte ju 3-4 šálky vody. Umiestnite údená Turecka alebo bravčové diely v hrnci spolu s 1 lyžičkou ostrieľaného soli, štipku cesnaku prášku a jednej čajovej lyžičky papriky. Varí sa po dobu 15 minút.
-
Čisté zelené namočením v slanej vode a peeling listy zo silnej stonky. Akonáhle je čistý, dať ich do hrnca. Uistite sa, že získať čo najviac listy off silné stonky, ako je to možné. Nielen, že greeny trvať dlhšie variť s tými, stonky; ale aj stonky majú tendenciu absorbovať väčšinu chuti.
-
Pozrite sa na Zelení otočiť tmavo zelenú. Keď sa to stane, naplňte hrniec polovice plná vody. Uberte tepla a vziať tučný plátok masla a pridajte do hrnca. Prikryte a nechajte variť, kým dokonale platidlo. Zeleňou by mali variť pomaly, asi dve hodiny. Skontrolujte, greeny pravidelne, aby sa ubezpečil, že voda nie je preč. Pridať viac vody, ako je potreba.
-
Skontrolujte, či greeny pre nehu. Keď oni sú nežné, vypnite horák a podávame.
Jedlo a pitie
- Ako opraviť Keurig B30
- Má pošpinená Copper ovplyvniť Varenie
- Optimálna teplota pre portského vína
- Ako môžete rybárčiť v tlakovom Canner (9 krokov)
- Ako Prineste chladený vajcia na izbovú teplotu
- Ako používať T-FAL tlakovom hrnci (7 schodov)
- Ako si vyrobiť Oblátky Bez železa (5 krokov)
- Celozrnný pečivo: Múka Substitúcia
veľkonočné recepty
- Slovenská Veľkonočné Brunch Tradícia
- Ako si vyrobiť Lamb torta s Mold
- Nápady pre veľkonočné brunch
- Ako variť čerstvé Kale
- Ako variť veľkonočné večere pre dvoch (9 schodov)
- Ľahké Veľkonočné dezerty pre deti
- Ako si vyrobiť Rice Krispy veľkonočné vajíčka (3 kroky…
- Tradičný francúzsky veľkonočné Food
- Ako kúpiť turducken
- Ako Ak chcete uložiť natvrdo veľkonočné vajíčka (5 kr…