Môže byť pri varení povolená morská soľ?

Morská soľ je vo všeobecnosti povolená pri varení a často sa uprednostňuje pred rafinovanou stolovou soľou kvôli jej vyššiemu obsahu minerálov a potenciálnym zdravotným benefitom. Niektorí ľudia však môžu potrebovať obmedziť príjem sodíka v dôsledku určitých zdravotných problémov, ako je vysoký krvný tlak alebo ochorenie obličiek, a mali by sa o svojom príjme sodíka poradiť so svojím lekárom alebo dietológom.