Zakaj imaš toliko sanj, ko ponoči ješ pokovko?

Uživanje pokovke ponoči ne povzroči neposredno povečanja števila sanj, ki jih človek doživi. Na sanje predvsem vplivajo različni dejavniki, kot so aktivnost možganov, cikli spanja in osebne izkušnje. Ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali specifično povezavo med uživanjem pokovke in pogostnostjo sanj.