Koliko kalorij je v čiliju?

Vsebnost kalorij v čiliju se lahko razlikuje glede na uporabljene sestavine in velikost porcije. Tipična skleda govejega čilija s fižolom, zelenjavo in začimbami lahko vsebuje približno 200-300 kalorij. Vendar pa ima lahko čili, narejen z več mesa, sira in dodatnimi prelivi, znatno višjo vsebnost kalorij. Za nadzor nad vnosom kalorij je priporočljivo pripraviti čili s pusto mleto govedino ali puranom, uporabiti zmerne količine sira in prelivov ter se odločiti za vegetarijanski čili kot manj kalorično alternativo.