Kako kuhati Yam pottage ali kašo ( Asaro ali Ebe )
Kako kuhati Yam pottage ali kašo ( Asaro ali Ebe )
tisto, kar potrebujete
Jam ( lahko Jam gomolji dobil od afriške hrane store )
palmovo olje ( iz afriške trgovine preveč)
sol
rdeča paprika v prahu
čebula 1
paradižnik 2
MAGGI ali vedo, kocke 2
red bell 1
peteršilj Spice
Navodila
-
prestregla yam gomolj v močen kocke in kuhamo v slani vodi do skoraj mehkega približno 20 min
-
dodajte vem, kocke , mešanica rdeče zvonec, paradižnik in čebulo in vlijemo v yam in water.add narezano čebulo in papriko v prahu , nekaj peteršilja začimbe in mešamo,
-
pustite vreti yam , da vpijejo v juho , za približno 8 minut , nato dodamo palmovo olje , pa ji daje lepo rdeče /oranžno look..whenjuha zgosti mešamo , dokler nekateri Yam kocke prekinil vrteti v kašo
-
počasi kuhamo na nizkem ognju približno 5 minut in potem je pripravljena služiti
Hrana drink
Zrna & Krompir Recepti
- Kako narediti pire krompir v Cuisinart
- Minute Rice Navodila za Microwave
- Kaj Side jedi Pojdi z medom Dijon Piščanec
- Kako narediti klobaso in Apple polnila
- Kako Fry Krompir v električni ponvi
- Kako kuhati Brown Jasmine Rice
- Kako pripraviti pečenim krompirjem za Banket
- Meso, ki gredo dobro s pire krompirjem
- Kako narediti Špageti in sir
- Kako kuhati Črno Rice