Paradižnikova juha vsebuje likopen, močan antioksidant mislil, da pomaga v boju proti raku. Paradižnik vsebuje tudi vitamine A & C. Dodajanje mleka, da krema paradižnika dodaja kalcij. Paradižnikova juha je bila ena od kozličkov priljubljene pripravljenih v Kuhanje z otroci projekta na Penn State University, ki je združil lokalne otroke z univerzitetnim študentom, da se naučijo kuhanja. Narediti domačo paradižnikovo juho zmešajte v pločevinkah ali sesekljan svež paradižnik z enako količino zelenjave juho in kuhamo. Začinimo s soljo, poprom, baziliko in pridihom Worcestershire omako. Za smetano paradižnikova juha, odstranite iz toplote in uporabite potopni mešalnik ali prenese na redni mešalnik in mešanica do gladke. Vmešajte eno skodelico mleka in pogrevanje, med nenehnim mešanjem, dokler vroče. Postrezite s krekerji ali sir na žaru za pomakanje.
Piščanec Rezanec

Spremenimo svoje piščanec Rezanec juha vam omogoča zmanjšati na sol in dodamo dodatno zdrave zelenjave. Lahko uporabite-zabavne obliki rezanci namesto jajčne rezance za dodatno poslastica za otroke. Začnite z osnovno piščančjo juho. Lahko uporabite pločevinkah, boxed ali domač, ampak poglej za nizko različico soli. Segrejte juho in dodamo na kocke narezano zeleno, čebulo in korenje. Otroci pogosto raje zelenjavo narežemo na zelo majhne koščke. Bučke, paprika in zelena grah ali stročji fižol so ostale zdrave dodatke, če bo vaš otrok jih jedo. Dodajte na kocke narezano piščančje in posušene rezance in kuhamo, dokler se opravi rezanci. Začinite s soljo in poprom
kremna zelenjavna juha

Nekateri otroci, ki vihajo nosove na celih kosov korenje ali brokoli jesti teh živil, če strežejo v pire obliki. Lahko naredite kremasto zelenjavna juha s kuhanjem narezano zelenjavo, kot so paradižnik, korenje, zelena, cvetača in bučke na piščanca ali zelenjavni juhi, dokler se zelenjava zelo nežen. Prenos juho z mešalnikom ali pa uporabite potopni mešalnik za pire gladko. Vmešajte eno skodelico mleka in začinite s soljo in poprom in toplote. Lahko posuto malo sira na vrhu, ali plavajo nekaj rib ali živali v obliki krekerji na vrhu za otrokom prijazno obroku.
Peanut juha

Kid najljubši arašide maslo okus okusno piščanca juha iz Zahodne Afrike. Prilagodite začimbe, da bo ustrezala vašemu otroku okus. Združite tri skodelice piščančje juhe z eno 6-unča lahko paradižnikov pire, lahko en sesekljan paradižnik, polovico skodelice arašidovega masla in eno skodelico piščančje. Sezona z žličko vsak curry v prahu in mletega česna in pol žličke rdeče paprike. Kuhamo nekaj minut in postrezite vroče.