sveža zelenjava snack lahko sestavljajo paleto zelenjave. Zelena, kumare in korenje palice prilega v torbo za shranjevanje hrane za šolske, delo ali dogodek prigrizkov. Grozdja, paradižnik, stročji fižol in otroška korenje ne potrebujejo rezanje. Njihova velikost omogoča takojšnje snacking. Prav tako se prilega v torbo za enostavno prevažanje. Solatni prelivi in ​​zelenjavne omake iti tudi s svežo zelenjavo mešano za tiste, ki ne marajo svoje zelenjave nižino.
Miniaturni Rastlinski Sendviči

Miniaturne zelenjavni sendviči so primerne za osebno snacking ali za predjedi strank. Pridejo na cocktail kruha s svežo zelenjavo in sendvič prelivom. Vsebujejo lahko sveži sir, majonezo ali olive z začimbe za preliv. Hladno sveža zelenjava, kot so paradižnik, čebula in kumare običajno iti znotraj teh sendvičev ali na vrhu eno rezino v odprtem sendvič.
Sveže zelenjave na Crostinis

Crostinis so majhne, ​​tanke koščke kruha, ki so hrustljavi, podobno kot nor. Na vrhu crostinis gredo kuhano zelenjavo, na primer čebulo, papriko, zucchinis in paradižnika. Kraj reže sir na vrhu kuhane zelenjave. Ko se sir stopi čez toplih zelenjave, ti prigrizki so pripravljeni, da bi jedli.

Okrepčevalnice Solate

Okrepčevalnice solate so manjše različice obrok solate. Vsebujejo solate, baby špinača ali solata zelenice. Dodajte več sveže zelenjave, kot so razrezane korenje, kumare, čebulo in paradižnik v ali na vrhu solato. Prelivi lahko vključujejo bleu sir, razrezane cheddar, krušnimi kockami in slanine bitov. Okrepčevalnice solate ponavadi gredo z jutranje ali olje in kis.
Mešani Sveža zelenjava, sir in pecivo

zmlet pečeno papriko, na kocke narezan paradižnik, na kocke narezan kumare, feta sir in oljčno olje na najboljši keks zelenjave dip. Tisti, ki ne marajo, feta sir more nadomestiti koščke narezano cheddar sir. Začimbe, kot so poper, česen v prahu, čebulo v prahu in morske soli, doda na okus tega prigrizek dip. Ta dip mora priti s hrustljavo krekerji, tako da ne bi prekinil v dip.