Vam uživanje korenja pomaga videti v temi?

Trditev, da vam uživanje korenja pomaga videti v temi, je delno resnična, vendar je pomembno razumeti kontekst. Korenje je bogat vir betakarotena, ki ga telo pretvori v vitamin A. Vitamin A je bistvenega pomena za dober vid, zlasti v slabih svetlobnih pogojih. Vendar telo shranjuje zadostne količine vitamina A za normalen vid in dodatno uživanje korenja ali prehranskih dopolnil z vitaminom A ne izboljša bistveno vida ponoči pri posameznikih, ki že prejemajo dovolj vitamina A.

Napačno prepričanje je verjetno nastalo med drugo svetovno vojno, ko je britanska vlada promovirala korenje kot razlog za uspeh kraljevih zračnih sil med nočnimi misijami. To je bilo storjeno, da bi prikrili pravo skrivnost, to je bil razvoj radarske tehnologije. Čeprav je res, da je vitamin A pomemben za nočni vid, samo korenje ni čarobno zdravilo za oslabljen vid v temi.