Koliko kalorij v mešani zelenjavi cvetača brokoli in korenje?

Kalorična vsebnost mešane zelenjave (cvetača, brokoli in korenje) se lahko razlikuje glede na določen recept ali način priprave. Tukaj je splošna ocena kalorij v 1 skodelici (približno 175 gramov) kuhane mešane zelenjave:

- Kalorije:približno 45-55 kalorij

Pomembno je vedeti, da so te vrednosti približne in se lahko razlikujejo glede na specifične deleže posamezne zelenjave in morebitne dodatne sestavine ali uporabljene začimbe. Za natančnejše podatke si oglejte oznako hranilne vrednosti določenega mešanega zelenjavnega izdelka, ki ga uživate.