- | Food & Drink >> Hrana drink >> Kruhki z zajtrkom >> Kruh recepti >>
Katere sestavine so v polnozrnatega kruha?
Cela pšenični kruh je gostejši in težji od belega kruha, saj je moka ni bil prečiščen kot dobro. Čeprav nutricionisti priporočajo prehranjevanja polnozrnat kruh, saj vsebuje več hranilnih snovi, je težje narediti, kot je testo težje in težje zgnetemo. Prav tako je težje za to, da ohrani svojo obliko med peko.
Cela pšenična moka
V Združenih državah Amerike, kruha, ki se je bil označen z "polnozrnat" narejen iz 100-odstotnega cel pšenične moke . Brez besede "cela", pšenični kruh lahko uporabite kombinacijo bele in polnozrnatega moke. Cela pšenica vsebuje več hranil kot bele moke, vključno vlaknin, antioksidantov, vitamina E, vitamina B, cink in magnezij. Ima nuttier, bolj Zemljani okus in temnejše barve.
Kvas
Kvas je sestavina, ki omogoča dvig testo. To je v bistvu obrat, ki oskrbuje ogljikov dioksid, in da je ta plin, ki proizvaja majhne mehurčke v zmesi testa, zaradi česar je širitev in dvig. Kruh je nekoliko spongelike v zahvalo videza za vse majhne žepe v zrak
sladkorja
Sladkor se doda belega kruha, da ga sladkanje. Vendar pa v polnozrnatega kruha se raztopi s kvasom, da ga spodbudi k peno gor. Kvas kulture krme o sladkorju, ki jih spodbuja, da raste, zato bo pripravila dovolj plina med peko za kruh naraščati.
Melasa
Kljub temu, da stranski produkt sladkornega trsa, melasa je veliko manj sladek. To je pogosto dodan peciva, kot so torte in kruh. Melasa dodaja bogastvo do polnozrnatega kruha, ki dopolnjuje svoj slasten okus; to ne bi delovalo, z belim kruhom, ki je slajše.
drugimi sestavinami
Semena in oreščki, se včasih dodajajo polnozrnatega kruha za okus in da hrustljav tekstura; Najpogostejši so oves, laneno seme, sončnična semena, bučna semena, mak, orehi in lešniki. Honey se lahko zamenjajo za melaso, da sladkost.
Hrana drink
- Kako Get Turčija Brown v pražarno? (5 korakov)
- Kako kuhati Fried Green Grah (5 korakov)
- Razlike med Steel-Cut Oves & amp; Redni Oves
- Lahko Navaden jogurt predelujejo v Majoneza
- Kaj je Harvey Wallbanger
- Proces Vpleten v Črpanje saharoze iz sladkornega trsa
- 10-Piece Cake Rezanje Vodnik
- Kako Fry Panko-Crusted soma
Kruh recepti
- Nastavitev Kuhanje čas za polnozrnate moke
- Kako dolgo Cook Store-kupil kruh Testo
- Peka kruha v nizki zračni tlak
- Kako Podgrijati francoski kruh Zdravljico (3 koraki)
- Vrste kruha, ki so carb ni naložen
- Kaj Povzroča Kruh postati Flat
- Kako narediti torto Kruh
- Kako narediti Amish Friendship Kruh (Starter) in sladek kruh…
- Kako Fry Pita kruh (11 koraki)
- Lahko Pizza Testo Spoil Čez noč