Koliko kalorij imata dva vaflja z arašidovim maslom in sirupom?

Podatki o hranilni vrednosti za dva vaflja z arašidovim maslom in sirupom:

- Kalorije:533

- Skupna maščoba:22g

- Nasičene maščobe:3g

- Holesterol:31 mg

- Natrij:311 mg

- Ogljikovi hidrati:77g

- Vlaknine:3g

- Sladkor:39g

- Beljakovine:14g