Ali lucerna vpliva na plodnost?

Obstaja nekaj dokazov, ki kažejo, da lahko lucerna nekoliko vpliva na plodnost, čeprav so raziskave omejene in nedokončne.

Nekatere študije so pokazale, da lahko lucerna pomaga izboljšati plodnost pri moških in ženskah. Na primer, ena študija je pokazala, da so imeli moški, ki so 6 mesecev jemali dodatke lucerne, občutno večje število in gibljivost semenčic kot moški, ki so jemali placebo. Druga študija je pokazala, da so imele ženske, ki so 3 mesece jemale prehranske dodatke lucerne, občutno krajše menstrualne cikle in večja verjetnost ovulacije kot ženske, ki so jemale placebo.

Vendar druge študije niso odkrile pomembnega vpliva lucerne na plodnost. Na primer, ena študija je pokazala, da dodatki lucerne niso izboljšali kakovosti sperme pri moških z neplodnostjo. Druga študija je pokazala, da dodatki lucerne niso vplivali na menstrualni ciklus ali ovulacijo pri ženskah z neplodnostjo.

Na splošno so raziskave o učinkih lucerne na plodnost omejene in nedokončne. Potrebnih je več raziskav, da bi ugotovili, ali ima lucerna dejanski vpliv na plodnost.

Pomembno je vedeti, da lucerna ni nadomestilo za zdravljenje neplodnosti. Če imate neplodnost, je pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovite vzrok in se pogovorite o možnostih zdravljenja.