Kako kuhati ovsena kaša za zajtrk (4 koraki)

Glede na kliniki Mayo, jedo ovseni kosmiči za zajtrk na redno, je koristno za vaše zdravje in znižuje holesterol v krvi. Ovsena kaša je kaša narejen iz zemeljskih ovsa, pomešanih z vodo in z drugimi flavorings.To kuhar ovsenih kosmičev za zajtrk, boste potrebovali približno 10 minut in nekaj bogate sestavine dodati v jed. Ko končate, bo ovsena kaša ima kremasto doslednost z mehko in sladkega okusa.
Tisto, kar potrebujete
3 2/3 skodelice vode
srednje velika ponev
2 skodelici valjanih oves
Wooden žlico
4 TSP. stopljeno maslo
1/3 skodelice rjavega sladkorja
1 skodelica pol-in-pol
Four služijo sklede
Navodila

  1. Prinesi vodo vozni zavrite v srednje ponev nad visoko vročino.

  2. Zmanjšajte toploto za nizko in dodamo valjani oves. Mešajte ovsa v vodo z leseno žlico. Nadaljujemo z mešanjem štiri minute kot ovsena kaša zgosti.

  3. Dodajte maslo, rjavi sladkor in pol in pol na ponvi. Premešamo, da se mešanica sestavin z ovseno kašo in odstranite ponev z ognja.

  4. Dovoli ovsena kaša, da se ohladi in zgosti tri minute pred zapravljal enake zneske v štiri sklede. Postrezite takoj.