Kako Steam Sladkor Snap Grah

Sweet in hrustljavo sladkor snap grah so vsestranski zelenjave. Delujejo tudi jed, jih lahko zaužijejo same, ali pa lahko služi kot del rastlinskega mešano. Žive, zelene snap grah, da tudi za zanimive predjedi, ko postrežemo surove z flavorful dip na strani. Sugar snap grah, so prav tako enostavno pripraviti --- jih lahko pari in pripravljeni za delo v okviru štirih minutah.
Tisto, kar potrebujete
lonec
Steamer stojalu ali zložljivega Parnik košaro
Wok

Bamboo Parnik košaro s pokrovom
Mikrovalovna-safe skledo
folijo
Konvencionalna paro

1. Vpis kovinsko cedilo in upogljivi Parnik košaro v lonec. Dodajte dovolj vode, da pokrije dno ponve; ne dodamo toliko vode, da vstopi v cedilo ali košaro. Dodaj snap grah, ki so bili oprati in sprati z Parnik koš in pokrov.
   

2. Prinesi vodo do vrenja in paro grah za več kot tri do štiri minute. Parni grah manj časa, če nameravate vključiti grah v ogreto posodo.
   

3. Odstranite posodo z ognja in se potopite v pari grah v kopeli ledene vode, da ustavi Proces kuhanja in pomagati grah ohranijo svojo barvo.
   

4. Odcedimo vodo, ko so grah ohladi. Takoj ali trgovina Postrezite v hladilniku za kasnejšo uporabo.
   Paro v voku
   

   1. Vpis sprati sladkor snap grah v bambus paro košaro, ki so na voljo na večini azijskih trgovinah z živili. Pokrijte košaro.
      

   2. nalijte približno eno pol skodelice vode v voku, in postavite košaro v centru. Prinesi vodo, da zavre, in pustite, da se grah paro za tri do štiri minute.
      

   3. Potopite grah v ledeno kopel. Postrezite takoj, ali pa jih posušite in shranite v hladilniku za kasnejšo uporabo.
      Mikrovalovna paro
      

      1. Vpis sprati sladkor snap grah v mikrovalovni-safe skledo. Dodajte nekaj žlic vode, pri čemer pazite, da ne potapljajte grah.
         

      2. Mikrovalovne na visoke približno eno do dve minuti.
         

      3. Dovoli grah, da se ohladi, preden jo postrežete ali shranjevanjem v hladilniku za kasnejšo uporabo.