- | Food & Drink >> Hrana drink >> Kuhanje & Peka >> Proizvajajo & Shramba >>
Vrste Beans & Njihova purin Vsebnost
purin je naravna snov tako hrano in v celicah človeškega telesa. Človeški in rastlinski genski kemična struktura je odvisna od vsebnosti purinov. Ko so človeške celice reciklirani, sečne obrazci iz razčlenitve teh celic kisline. Občasno lahko sečne kisline postane previsoka za telo in kristalov sečne kisline se odlagajo v različnih delih telesa, kot so kit, ledvicah in sklepih. Depozit kristalov imenovanih putika ali urični artritis, lahko delno razrešen z uživanjem hrane z nizko vsebnostjo purinov. Živila, ki imajo visoko vsebnost purinov, vključno s sardelami, živalskih jeter, sardine in priželjca, se je treba izogibati. Druga hrana na rastlinski osnovi so visoko vsebnost purinov, toda študije so pokazale, da je surova zelenjava z visoko vsebnostjo purinov ne vpliva na telo na enak način kot kuhanih živil na živalih.
Lima fižol
Lima fižol so sveže fižol običajno prodajajo v stroku. Na voljo so sveže, od junija do septembra, so trdne in temno zelena. Občasno imenovane fižol maslo, lima fižol vsebuje visoki ravni, da zmerno visoko purin na približno pet do 100 mg na 3,5 unčo služijo.
Mornarice Fižol
Navy fižol beli fižol znan tudi kot Yankee fižol. Pogosto uporablja kot pečen fižol posodo, fižol mornarica dobila svoje ime iz njihove uporabe v mornarici od leta 1800. Beli fižol vsebuje zmerno količino sečne na povprečno 128 mg sečne kisline na 100 g fižola.
Fižola
fižola so srednje velika fižol ki ima poln okus. Popular v riževih jedi, fižol v zrnju se prodajajo v pločevinkah ali posušene. Cannellini fižol, ali beli fižol v zrnju, nimajo krepko okus rdeči fižol. Fižol v zrnju vsebuje visoki ravni, da zmerno visoko purin na približno pet do 100 mg na 3,5 unčo prestajanje.
Garbanzo fižol
garbanzo fižol, imenovane tudi čičerika, so bež obarvan s čvrsto teksturo. Imajo nutlike okus in so pogosti v mediteranski kuhinji, kot tudi solate. Ti se prodajajo v pločevinkah ali posušene, in v nekaterih območjih sveže. Garbanzo fižol vsebujejo zmerno visoko raven purin na 109 mg sečne kisline na 100 g fižola.
Fava Fižol
Fava fižol so sveže fižol, kar pomeni, da je prodaja sveža in še vedno v stroku. So rjave barve in podobna lima fižol. Čeprav so sveži, se prodajajo ponavadi v suhih ali pločevinkah obliki. Fava fižol, imenovane tudi bob ali bob, vsebuje zmerno raven purinov.
Hrana drink
- Koliko dni Deli-Narezana Roast Beef je dober za
- Kako speči torto v pražarno pečice (11 koraki)
- Kako speči morske plošče v pergament (10 koraki)
- Kako, da obdržite Cake plasti Od Drsna (7 korakov)
- Kako Namestnik Melase za sladkor (3 koraki)
- Kaj so korejski Feferon kosmiči
- Kaj se lahko zgodi, ko Živila izkopi
- Kako kuhati jajca Brez Zakol
Proizvajajo & Shramba
- Kako kocke Jicama
- . Kako narediti torto Moka
- Kaj Kemični Ali beli sladkor so
- Kako izsuši Okra (13 koraki)
- Razlika med koruzni sirup & amp; Karo Sirup
- Kako kuhati s suhimi Mango
- Kako daleč vnaprej Can You Make Solata od zelja
- Kaj so Rusk Drobtine
- Shranjevanje zelena čebula (5 korakov)
- Kako Freeze Zelena & amp; Čebula