Kako kuhati Papaya

papaja jemehka, sladkega okusa sadja , ki se lahko uporablja v različnih jedi ali pojedel sam. To okusno sadje je tudi zelo hranljiva . To je polna antioksidantov in kalija . To je tudidober vir vitamina A , C in D. Papaya je mogoče pripraviti hitro in enostavno pripravljeno , da se doda v posodo ali jedel samo po sebi .
Tisto, kar potrebujete
zrela papaja
Knife
desko za rezanje
lupilnikom ali pairing nož
Spoon
Navodila

1. operite papaja .
   

2. Odstranite lupino z obrezki nožem ali lupilnikom .
   

3. Cut papaja na pol po dolgem .
   

4. Odstranite semena z žlico ( po želji ) . Semena so užitni , vendar imajo pekoč okus .
   

5. Glede na to , kako želite , da bi jedli papaja , lahko uporabite žlico in jo jedo kot melone , ali ga narežemo na kose in jo uporabite v sadna solata , salse ali napitke .