Protin nastane, ko se je presežek sečne kisline v ali okoli vezivnega tkiva med dvema kosti kristalov obliko telesa.
sečne kisline organska spojina ogljika, dušika, kisika in vodik, ki je prisotna v krvi. To je izdelek, so odpadki proizvedeni ko aminokislin imenovane purini so razčlenjeni po telesu.
Purinov so bele trdne snovi v telesnih celicah, ki tvorijo soli in so kemično reaktivne na kisline in baze. Te naravne snovi so gradniki genov in jih najdemo v skoraj vseh živilih.
Ko so purini razčlenjene po telesu, je sečne kisline se sprosti. En vzrok presežnega sečne kisline v telesu je uživanje hrane z veliko purinov.
Značilnosti

napadih protina ponavadi zgodi v zgodnjih jutranjih urah, ko vas spijo. Bolečina je tako huda, da vas zbudi iz celo najgloblje spanje. Akutni napadi trajajo en ali dva tedna. V tem času se lahko razvije vročino ali zmanjšan apetit. Med napadom, oster plača spremlja rdečina, oteklina in vnetje na prizadetem območju.
Vrste

Štiri vrste putike predstavljajo serijo stopnjah od asimptomatski protin kroničnega tophaceous protinu, v katerem se simptomi postanejo postopoma slabša. So asimptomatsko protin, akutne putike, interval protin in kronične tophaceous protin. Asympotomatic protin pojavi, ko je visoka raven sečne kisline v krvi, vendar brez drugih simptomov.
Ko so bolečine in vnetje doživeli za 3 do 10 dni, se to imenuje akutna protin. Interkritičnem protin je čas med napadi protina, če simptomi ne izzvenijo. Kronična protin pojavi po več let in lahko povzroči trajne poškodbe sklepov ali ledvic.
Preprečevanje /Solution

Ko se odstrani presežek sečne kisline v ali okoli spoja, simptomi protina se omili. Čeprav so na voljo za zdravljenje tega pogoja zdravila, se spremembe v prehrani je poudaril, saj prehrana je velik vpliv.

Na primer, vključitev banan v vaši prehrani je koristno, saj so banane visoko vsebnost kalija.

kalijem pomoči v vrtenjem kristalov sečne kisline v tekoči obliki. Kot tekočina, lahko sečne kisline se odstrani iz spoja in izloči iz telesa preko ledvic med uriniranjem. Banane vsebujejo tudi veliko količino vitamina C. Vitamin C lahko zmanjša raven sečne če se jemlje v velikih količinah. Prav tako popravila vezivnega tkiva v sklepih, ki jih kristalov sečne kisline poškoduje.
Premisleki

prehrana le-banana, ki je sestavljena iz osmih ali devetih banane na dan, za tri ali štiri dni, lahko ublaži otekline in vnetje sklepov s protinom ali drugih oblik artritisa hitreje povzroča. Vendar pa banane ne more premagati protina sam.
Ljudje s protinom svetujemo, da jedo dieto, ki je visoko v kompleksnih ogljikovih hidratov, kot so sadje in zelenjava, in nizka vsebnost beljakovin in maščob. Količina hrane, bogate z purinov, kot so alkohol, špinača, grah in cvetačo je treba zmanjšati, vendar ne odpravijo. Optimalna raven je treba ohraniti, saj jih telo je potrebno.