- | Food & Drink >> Hrana drink >> Kuhanje & Peka >> začimbe >>
Razlika med Iodized & Non-Iodized Sea Salt
Naravna morska sol vsebuje sledove joda. Jodirane soli ima dodatno jod, dodan kot pomoč v boju pomanjkljivosti joda.
Pomen
Glede na New York Times, pomanjkanja joda pri nosečnicah mater je vodilni preprečiti vzrok duševne zaostalosti. Non-jodirane morske soli ne zagotavlja dovolj joda protinapade pomanjkljivosti, zato so se začeli v mnogih državah programov dodajanje joda soli.
Process
Non-jodirana morska sol je ustvarjen z nabiranjem ocean vode in omogoča, da izhlapi, za seboj zapustili kristali soli. Jodirane morske soli gre skozi ta isti proces, z dodatkom do končnega izdelka kalijevega jodida.
Funkcija
Glede na študijo, ki jo je Svetovna zdravstvena organizacija leta 1991, uporabi jodirane morske soli namesto non-jodirana sol ne spremeni barvo ali okus pripravljenih živil.
Značilnosti
Non-jodirane morske soli ima naravno 2 mcg joda na gram. Sol, ki je jodirana ima 77 g joda na gram.
Expert Insight
Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, da vsi odrasli zaužijejo 150 g joda na dan, ki je Znesek v tretjini žličko jodirana sol. Non-jodirane soli ne zagotavlja dovolj joda, da dosežejo ta znesek.
Hrana drink
začimbe
- Bad Side Effects kristaliziran korenina ingverja
- Kuhanje Nasveti za Kako se znebiti od Tomato Taste v omako z…
- Kako do čistega Ginger
- Lahko Namestnik koriander v prahu za semena koriandra
- Kako Make Your Own česen Extract (5 korakov)
- Shranjevanje začimbe
- O Sveže Ginger nadomestkov
- Kaj je Poreklo Vanilla Extract
- Kako Odrasti žafran komercialno
- Kako uporabljati Grill Mates Svinjina Rub (6 koraki)