Koliko kalorij v čokoladni ploščici?

Število kalorij v čokoladni tablici se lahko razlikuje glede na velikost, vrsto in uporabljene sestavine. V povprečju vsebuje tablica mlečne čokolade standardne velikosti (50-60 g) približno 250-270 kalorij. Ploščice temne čokolade imajo običajno nekoliko manj kalorij, približno 225–245 kalorij na ploščico. Ploščice bele čokolade so običajno bolj kalorične, saj vsebujejo 280–300 kalorij na ploščico. Poleg tega lahko čokoladne ploščice z oreščki, karamelo ali drugimi nadevi vsebujejo še več kalorij. Pomembno je, da preberete oznako hranilne vrednosti na določeni čokoladni ploščici, ki jo nameravate zaužiti, da določite natančno število kalorij.